Soin signature Nouveau Souffle · Breathwork
Libération émotionnelle à Marseille
Nouveau Souffle, le soin signature de Charlotte Guilcher : 30 min de massage, puis 60 min de breathwork selon la méthode exclusive de Tiphaine Lamblin.
Durée
1h30
Tarif
110 €
Lieu
Domicile & cabinet
Avis Google
5,0 ★
Le soin signature
La libération émotionnelle à Marseille, concrètement
Le corps garde la trace de ce qu'on n'a pas eu le temps de vivre. Nouveau Souffle lui donne enfin l'espace de le relâcher.
D'abord 30 minutes de massage ciblé. Les épaules redescendent, la mâchoire se desserre, le corps comprend qu'il peut arrêter de se tenir.
Puis 60 minutes de breathwork — une respiration consciente et puissante qui va chercher bien plus profond que la détente. C'est là que la libération émotionnelle se produit : le corps s'exprime, et lâche ce qu'il gardait.
Charlotte en est convaincue : le corps stocke les blessures émotionnelles et les traumatismes sous forme de charges. Sans écoute, ces charges ne disparaissent pas — elles s'installent, et s'aggravent.
Le mental, lui, sait très bien contourner. Le souffle, non. C'est pour ça que le breathwork ouvre une porte que la parole seule laisse souvent fermée.
Un corps plus léger, un mental plus posé, et souvent une clarté nouvelle sur ce qui pesait avant d'entrer.
Charlotte ne promet pas le même résultat à chacune — chaque corps réagit à son rythme. L'intention, elle, ne change pas : un espace où lâcher prise en sécurité, guidée du début à la fin, jamais seule face à ce qui remonte.
Pour celles qui ressentent un besoin réel de prendre soin d'elles, ouvertes à une approche corps-esprit et prêtes à s'investir dans une vraie routine bien-être.
Particulièrement indiqué en période de stress ou de charge mentale, quand on cherche à se reconnecter à ses ressentis physiques.
Elles en parlent
Après une séance de libération émotionnelle à Marseille
« J'ai vécu une expérience incroyable avec Charlotte. Son massage était tout simplement exceptionnel : j'en suis sortie profondément détendue, au point d'enchaîner directement avec une session de breathwork, et l'impact positif s'est fait ressentir immédiatement dans mon quotidien. Charlotte est d'une grande douceur, mais surtout extrêmement à l'écoute des besoins et des ressentis du corps. Je la recommande les yeux fermés. »
« J'ai réalisé 2 séances de breathwork avec Charlotte. Une première séance de découverte, et une seconde portant sur des blocages émotionnels bien ciblés. Ces séances ont montré leur efficacité sans aucun doute… Charlotte nous accompagne pendant les séances avec beaucoup de douceur, bienveillance et d'encouragement. Je recommande la prestation à toute personne souhaitant suivre une démarche de libération émotionnelle par le corps. »
« Un super moment de détente et de bien-être ! Cette jeune femme est à la fois discrète et très professionnelle. Elle est venue avec tout l'équipement nécessaire pour recréer un vrai cocon de confort à la maison. Le massage était parfaitement personnalisé : elle a tout de suite su repérer mes contractures et les faire disparaître. Un moment très agréable que je recommande chaleureusement ! »
5,0 ★ · 26 avis Google
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Ce que la libération émotionnelle change concrètement
Le massage détend le corps. Le breathwork libère ce que le corps retenait.
01
Libération émotionnelle profonde
La respiration puissante de la méthode Tiphaine Lamblin donne au corps l'espace nécessaire pour exprimer et évacuer les charges émotionnelles accumulées, parfois depuis des années. Le système nerveux autonome se réajuste au fil des cycles respiratoires, et de nombreuses clientes rapportent un sentiment de légèreté dès la première séance à Marseille.
02
Relâchement musculaire ciblé
Les 30 premières minutes de massage détendent les zones de tension identifiées avec vous en début de séance, pour préparer le corps à accueillir pleinement le travail respiratoire qui suit. Ce temps de massage n'est pas un simple échauffement : il pose les bases physiques du lâcher-prise à venir.
03
Sortie du mode survie
Face au stress chronique, le corps reste en état d'alerte permanent — cortisol élevé, respiration courte, vigilance constante. Le breathwork aide à désactiver ce mode survie pour que vous repreniez le pouvoir sur votre énergie et votre calme intérieur, séance après séance si vous choisissez d'en faire une routine.
04
Reconnexion à soi et au moment présent
Nouveau Souffle vous invite à vous recentrer sur vos ressentis physiques, loin des sollicitations du quotidien. C'est souvent la première fois depuis longtemps que certaines clientes s'accordent 1h30 entièrement tournée vers elles, sans écran ni sollicitation extérieure.
05
Regain d'énergie vitale
En libérant les charges émotionnelles accumulées, le corps retrouve progressivement son énergie vitale. Beaucoup de clientes décrivent une sensation de légèreté et de vitalité renouvelée après leur séance à Marseille, comme si une partie de l'énergie mobilisée pour contenir ces charges leur était enfin restituée.
06
Écoute et respect du corps
Charlotte considère le corps comme une habitation pour la vie : ce soin est aussi l'occasion d'apprendre à mieux écouter les signaux qu'il vous envoie, avant qu'ils ne s'installent durablement en tensions physiques ou en mal-être diffus. Une meilleure écoute de soi qui continue de servir bien après la séance.
Ces soins ne se substituent pas à un suivi médical.
Déroulement
Une séance de libération émotionnelle, pas à pas
I
Installation et accueil — 5 à 10 min
Charlotte installe l'espace pour votre confort : tissu doux sur la têtière, plaid, draps 100 % coton et lumière tamisée, playlist choisie avec soin en fond sonore. Avant votre venue, un formulaire dédié au breathwork vous est envoyé pour recueillir vos éventuelles contre-indications, en plus d'une décharge signée. En début de séance, un temps d'échange permet d'orienter le massage selon votre état du moment.
II
Le soin — 30 min de massage, puis 60 min de breathwork Tiphaine Lamblin
La séance commence par 30 minutes de massage ciblé sur les zones de tension identifiées ensemble, avec une pression toujours validée avec vous. Vient ensuite le temps du breathwork : 60 minutes de respiration consciente et puissante, conduites selon la méthode exclusive de Tiphaine Lamblin et guidées par la voix rassurante de Charlotte, pour vous accompagner jusqu'au bout du processus de libération — sans jamais être seule face à ce qui remonte.
III
Retour au calme
Après le travail respiratoire, un temps de retour au calme vous permet d'intégrer en douceur ce qui vient de se passer, allongée, sans rien à faire d'autre que respirer normalement. C'est souvent à ce moment que les premières sensations de légèreté se font le plus sentir.
IV
Tisane et échange final
La séance se termine, comme toutes les séances de Charlotte, par une tisane offerte et un temps d'échange sur votre ressenti, pour clore la séance en douceur et prendre le temps de mettre des mots sur ce qui vient de se vivre.
Pour qui
La libération émotionnelle est-elle faite pour vous
Situations pouvant être accompagnées
- Stress chronique et charge mentale
- Besoin de reconnexion à soi et à ses ressentis physiques
- Blocages ou charges émotionnelles accumulées
- Fatigue nerveuse et sensation de mode survie permanent
- Envie de mettre en place une vraie routine bien-être
- Ouverture d'esprit sur une approche corps-esprit
Situations contre-indiquées
- Grossesse, à tout stade (breathwork)
- Phlébite ou thrombose veineuse récente
- Fièvre ou infection en cours
- Troubles cardiaques ou cardiovasculaires non stabilisés
- Épilepsie
- Glaucome
- Troubles psychiatriques non stabilisés
Important
Le formulaire envoyé avant votre séance de breathwork permet de faire un point complet sur ces contre-indications. En cas de doute, contactez Charlotte au 06 66 38 79 05 avant de réserver. Ces soins ne se substituent pas à un suivi médical.
Votre praticienne
Charlotte Guilcher, praticienne en libération émotionnelle à Marseille
« Seule praticienne à Marseille à combiner le massage bien-être et la puissance du breathwork, je vous propose un accompagnement sur-mesure pour libérer vos tensions physiques et émotionnelles en profondeur. »
Passionnée par le bien-être, Charlotte a à cœur de prendre soin des autres et de leur offrir une vraie parenthèse de douceur dans leur quotidien. Convaincue que le corps stocke nos blessures émotionnelles et nos traumatismes sous forme de charges — qui, sans être écoutées, peuvent s'aggraver avec le temps — elle a choisi d'aller plus loin avec un soin encore trop méconnu en Occident : le breathwork.
En janvier 2026, elle se forme à la méthode exclusive de Tiphaine Lamblin, une approche de libération émotionnelle par le souffle. C'est cette formation qui a donné naissance à Nouveau Souffle — et qui fait d'elle la seule praticienne de Marseille à conduire ce protocole complet.
Reconvertie en 2022, Charlotte pratique aujourd'hui depuis environ 4 ans à Marseille, formée notamment au sein de spas d'hôtels 4 et 5 étoiles avant de développer son activité en indépendante. Chaque séance Nouveau Souffle est pensée sur-mesure, avec une attention particulière portée au respect de l'intimité et à la pression validée avec vous.
Le cabinet
En corps présent, à Marseille
Adresse (en cabinet)
85 boulevard de la Libération
13001 Marseille
Réservation au cabinet
Par email, avec vos disponibilités : Charlotte réserve la salle puis vous répond sous 24h maximum pour fixer le créneau.
Horaires
Lundi à dimanche : 9h – 19h30
Dernière réservation à 18h
Uniquement sur rendez-vous
Zone à domicile
Marseille et 25 km alentour : Plan-de-Cuques, Allauch, Aubagne, périphérie d'Aix-en-Provence
Questions fréquentes
La libération émotionnelle en questions
Nouveau Souffle est le soin signature de libération émotionnelle de Charlotte Guilcher à Marseille : 30 minutes de massage ciblé suivies de 60 minutes de breathwork guidé selon la méthode exclusive de Tiphaine Lamblin. Le massage relâche les tensions physiques, le breathwork permet au corps de libérer les charges émotionnelles accumulées.
La méthode Tiphaine Lamblin est une approche exclusive de breathwork centrée sur la libération émotionnelle par le corps. Charlotte Guilcher s'y est formée en janvier 2026 et elle est la seule praticienne à Marseille à l'associer à un temps de massage en amont, au sein du soin Nouveau Souffle.
Le soin Nouveau Souffle est au tarif de 110 € pour 1h30 (30 min de massage puis 60 min de breathwork), à domicile ou au cabinet du boulevard de la Libération à Marseille. Une carte cadeau est également disponible directement en ligne ici.
Non. La pression est toujours adaptée et validée avec vous en direct pendant les 30 minutes de massage, avant de démarrer le temps de breathwork.
Non, ce soin n'est pas recommandé pendant la grossesse : le breathwork est contre-indiqué à tout stade de la grossesse. Contactez directement Charlotte pour échanger sur les soins compatibles avec votre situation.
Oui, Nouveau Souffle est proposé à votre domicile à Marseille et dans un rayon de 25 km : Plan-de-Cuques, Allauch, Aubagne et la périphérie d'Aix-en-Provence. À domicile, la réservation se fait en ligne et votre rendez-vous est validé dès l'achat.
Oui, ce soin est aussi disponible au cabinet du 85 boulevard de la Libération, 13001 Marseille, au même tarif qu'à domicile. Au cabinet, le rendez-vous se demande par email : Charlotte doit d'abord réserver la salle, puis elle revient vers vous sous 24h maximum pour fixer le créneau ensemble. Faire une demande pour le cabinet.
Nouveau Souffle combine 30 minutes de massage et 60 minutes de breathwork méthode Tiphaine Lamblin en une seule séance de 1h30 à 110 €. La séance de breathwork individuel à Marseille ne comprend que le travail respiratoire seul, 1h, à 70 €, sans la partie massage.
Un formulaire dédié au breathwork vous est envoyé avant votre séance pour faire le point sur vos éventuelles contre-indications. Le jour J, prévoyez une tenue confortable et un peu de temps après la séance pour souffler avant de reprendre vos activités.
Les effets varient selon les personnes : beaucoup de clientes ressentent un apaisement et une légèreté dès la sortie de la séance, qui peuvent se prolonger plusieurs jours à mesure que les ressentis émergent.
Cela dépend du lieu. À domicile, la réservation se fait en ligne : votre rendez-vous est validé et assuré dès l'achat. Au cabinet, la demande se fait par email avec vos disponibilités, car Charlotte doit réserver la salle avant de pouvoir confirmer : elle vous répond sous 24h maximum. Les deux options sont ici, et vous pouvez aussi la joindre au 06 66 38 79 05.
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Soin signature Nouveau Souffle · 1h30 · 110 € · méthode Tiphaine Lamblin · à domicile ou en cabinet.
Une question ? 06 66 38 79 05 · charlotte.guilcher03@gmail.com