Massage Assis en Entreprise · Marseille
Massage assis en entreprise à Marseille
Des séances de 15 minutes par salarié, sur chaise ergonomique, habillé et sans huile, directement dans vos locaux — une vraie pause bien-être au travail, sans quitter l'entreprise.
Durée
15 min / salarié
Format
Journée ou demi-journée
Minimum
5 salariés
Tarif
Sur devis
Le soin
Le massage assis en entreprise, concrètement
Une pause bien-être organisée, directement sur le lieu de travail.
Le massage assis en entreprise se pratique sur une chaise ergonomique dédiée, entièrement habillé et sans huile. C'est ce qui le rend compatible avec une pause sur le temps de travail, sans avoir à se changer.
Chaque salarié bénéficie d'une séance de 15 minutes, centrée sur le dos, les épaules, la nuque et les bras — les zones qui accumulent le plus de tensions au bureau.
La durée de l'intervention (journée ou demi-journée) est établie avec l'entreprise selon le nombre de salariés à masser, avec un minimum de 5 salariés par intervention.
Chaque intervention fait l'objet d'un devis sur mesure, établi selon le nombre de salariés et la durée souhaitée.
Pour toute entreprise à Marseille et dans un rayon de 30 km souhaitant offrir un vrai temps de pause à ses équipes — journée bien-être, séminaire, ou rendez-vous régulier.
Bienfaits
Ce que le massage assis change en entreprise
Un bénéfice pour chaque salarié, un bénéfice pour l'entreprise.
01
Réduction du stress
La stimulation par digitopression favorise la détente et aide à faire retomber la pression accumulée dans la journée.
02
Moins de tensions musculaires
Le travail sur le dos, les épaules et la nuque relâche les tensions liées à la position assise prolongée devant un écran.
03
Regain de concentration
Une pause de 15 minutes suffit à retrouver de l'énergie et à revenir plus concentré sur ses tâches.
04
Moins d'absentéisme
Un temps de pause régulier contribue à réduire les arrêts liés au stress et aux troubles musculo-squelettiques.
05
Un signal de reconnaissance
Offrir un temps de pause dédié au bien-être renforce le sentiment de reconnaissance des salariés envers l'entreprise.
06
Un meilleur climat d'équipe
Une journée bien-être partagée par les équipes contribue à des relations plus détendues entre collègues.
Ces soins ne se substituent pas à un suivi médical.
Déroulement
Organiser une intervention, étape par étape
I
Demande de devis
L'entreprise fait sa demande via le formulaire en bas de cette page ou par téléphone, en précisant le nombre de salariés et la date souhaitée.
II
Devis sur mesure
Charlotte établit un devis adapté au nombre de salariés (5 minimum) et à la durée souhaitée — journée ou demi-journée.
III
Installation sur site
Le jour de l'intervention, une chaise de massage ergonomique est installée directement dans les locaux de l'entreprise.
IV
Séances de 15 minutes
Chaque salarié bénéficie de sa séance, habillé et sans huile, sur le temps de pause ou de travail selon l'organisation retenue par l'entreprise.
Pour qui
Le massage assis est-il fait pour tous vos salariés
Situations pouvant être accompagnées
- Tensions dans le dos, les épaules et la nuque
- Stress et fatigue liés au poste de travail
- Position assise prolongée devant un écran
- Besoin ponctuel de décompresser sur le lieu de travail
Situations contre-indiquées
- Troubles cardiaques, port de pacemaker
- Phlébite
- Épilepsie
- Fièvre ou maladie contagieuse
- Diabète non stabilisé
- Grossesse
- Hypotension, malaise vagal
Important
Chaque salarié concerné par l'une de ces situations est invité à le signaler avant sa séance. En cas de doute, contactez Charlotte au 06 66 38 79 05 avant de réserver une intervention. Ces soins ne se substituent pas à un suivi médical.
Votre praticienne
Charlotte Guilcher, praticienne en massage assis à Marseille
« Seule praticienne à Marseille à combiner le massage bien-être et la puissance du breathwork, je vous propose un accompagnement sur-mesure pour libérer vos tensions physiques et émotionnelles en profondeur. »
Passionnée par le bien-être, j'ai à cœur de prendre soin des autres et de leur apporter une vraie parenthèse de douceur dans leur quotidien — y compris sur leur lieu de travail. Je me suis formée au massage AMMA assis à l'École Azenday à Marseille en octobre 2023, pour pouvoir apporter cette même qualité de soin aux équipes qui n'ont pas toujours le temps de sortir de leurs bureaux.
Intervenir en entreprise fait partie des interventions que je souhaite développer, avec la même exigence que pour mes soins à domicile et en cabinet : douceur, écoute, et pression toujours adaptée à chaque personne.
Reconvertie en 2022, je pratique aujourd'hui depuis environ 4 ans à Marseille, avec un rayon d'intervention élargi à 30 km pour les entreprises.
Elles et ils en parlent
Ce que disent les entreprises
« Charlotte est au top et a fait passer un moment de détente en entreprise génial pour l'ensemble de nos collaborateurs ! »
Enzo Flippe · Avis Google vérifié
5,0 ★ · 26 avis Google
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En corps présent, à Marseille
Adresse
85 boulevard de la Libération
13001 Marseille
Zone d'intervention entreprise
Marseille et 30 km alentour
Disponibilités
Lundi à dimanche : 9h – 19h30
Sur devis, selon vos disponibilités
Questions fréquentes
Le massage assis en entreprise à Marseille en questions
Le massage assis en entreprise (ou massage AMMA assis) est une séance de digitopression pratiquée sur une chaise ergonomique, habillé et sans huile, directement dans les locaux de l'entreprise. J'interviens à Marseille pour des séances de 15 minutes par salarié.
Non. Le massage assis se pratique entièrement habillé, sans huile, sur une chaise ergonomique dédiée. C'est ce qui le rend compatible avec une pause sur le temps de travail.
Chaque salarié bénéficie d'une séance de 15 minutes. L'intervention se déroule sur une journée ou une demi-journée complète, établie avec l'entreprise selon le nombre de salariés à masser.
Le minimum est de 5 salariés par intervention. Au-delà, la durée de la journée ou de la demi-journée s'ajuste au nombre de personnes à masser.
Cette prestation est proposée sur devis, établi selon le nombre de salariés et la durée de l'intervention (journée ou demi-journée).
J'interviens à Marseille et dans un rayon de 30 km autour de la ville pour les interventions en entreprise.
Il suffit de remplir le formulaire de demande de devis en bas de cette page, ou de me contacter directement au 06 66 38 79 05.
Le massage assis est déconseillé en cas de troubles cardiaques (dont port de pacemaker), de phlébite, d'épilepsie, de fièvre ou maladie contagieuse, de diabète non stabilisé, de grossesse, ou de troubles tensionnels (hypotension, malaise vagal). Chaque salarié concerné est invité à le signaler avant sa séance.
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Charlotte Guilcher · Marseille
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Décrivez-moi votre besoin (nombre de salariés, date souhaitée, lieu) et je reviens vers vous avec un devis sur mesure.
Vous pouvez aussi me contacter directement au 06 66 38 79 05 ou par email à charlotte.guilcher03@gmail.com